子育てコーチング
口うるさいママを卒業する方法
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ママがしないと子どももしない！口うるさいママを卒業する方法
子どもがなかなか自分から動いてくれない、という悩みを持つママは多いですよね。つい「早くしなさい！」と繰り返してしまいがちですが、これが子どもの自主性を育てるのを妨げてしまうこともあります。
実は、「ママが率先してやらないと、子どももしない」という法則があります。この考えに基づいて、今回は口うるさいママから卒業するための具体的なアプローチをご紹介します。
子どもは「ママの背中を見て育つ」
「子は親の背中を見て育つ」という言葉がありますが、これは科学的にも証明されています。研究によると、子どもは日常生活の中で大人の行動を観察し、それを模倣することによって多くのことを学びます。
特に、親や養育者がどのように行動しているかが、子どもの行動パターンや価値観に大きな影響を与えるのです。
【参考：Albert Banduraの社会学習理論】
ママの行動が子どもの行動を決める
子どもに何かをしてもらいたい時、言葉で指示するだけでは効果が薄いことが多いです。代わりに、ママがまずそれを率先して行うことで、子どもも自然とその行動を真似するようになります。これが、口うるさいママを卒業するための一つの鍵です。
具体的なアプローチは次の二つです。
1. 一緒にやろう作戦
子どもに「これをやりなさい」と言うのではなく、「ママと一緒にやろう」と誘いかけてみましょう。例えば、歯磨きや片付けなど、日常のルーチンを一緒にすることで、子どももやりたくなることが多いです。
• 「一緒に歯磨きしよう！」
• 「お片付け、一緒にやったら楽しいよ！」
この方法は、子どもの気持ちが乗らない時にも有効です。実際に、共同作業によって子どもが楽しみながら行動することが多く、結果的に早く終わることもあります。
2. お任せ作戦
もう一つの方法は、「子どもに任せる」ことです。ただし、放任ではなく、時間に余裕を持った段階で「これをやっておいてね」と伝えておき、実際にやるかどうかを見守ります。
この方法は、子どもの自主性を育むのに役立ちます。また、子どもが完了した時にはしっかり褒めることが重要です。褒めることで、子どもは自分が認められていると感じ、自信を持つようになります。
【参考：Positive Reinforcement, Skinner】
ママ自身のタイムマネジメントも大切
ここでポイントとなるのが、ママ自身の時間管理です。子どもに任せる場合、ママ自身も自分のスケジュールをうまく組み立て、子どもがやる時間を確保する必要があります。ママが焦らずに余裕を持って行動できると、子どもも安心して行動に移せるようになります。
結論：ママが行動すれば、子どもも行動する
このように、子どもに何かをしてほしい場合、まずはママ自身が率先して行動することが大切です。これはただの言葉ではなく、子どもの成長をサポートするための科学的根拠に基づいたアプローチです。
ぜひ、今日から実践してみてください。口うるさいママから卒業し、子どもの自主性を育てながら、家族全員が笑顔になれる時間を増やしましょう！
